Gesundheits-Praxis Biosynerga

Burnout erkennen – wenn Erschöpfung mehr ist als nur Stress

Delia van den Busch — Mon, 06 Apr 2026 18:49:49 +0000

diese Anzeichen, oft ohne sie sofort richtig einordnen zu können. Burnout ist mehr als nur Stress. Es ist ein Zustand tiefer Erschöpfung, der Körper und Seele gleichermaßen betrifft. Was Burnout von normalem Stress unterscheidet Stress gehört zum Alltag – er kann sogar kurzfristig anregend wirken. Problematisch wird er, wenn die Belastungen dauerhaft anhalten und keine […]

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Chronische Müdigkeit – wenn der Alltag zur Last wird

Delia van den Busch — Sun, 29 Mar 2026 20:28:17 +0000

Kennen Sie das Gefühl, dass die Tage anstrengender wirken, als sie eigentlich sein sollten? Trotz ausreichend Schlaf fühlen Sie sich morgens nicht erholt und kämpfen sich mühsam durch den Alltag? Ständige Müdigkeit und chronische Schwäche sind für viele Menschen Realität – und doch werden sie häufig unterschätzt. Dabei handelt es sich nicht nur um „normale […]

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Geschwächtes Immunsystem – Ursachen und häufige Infekte verstehen

Delia van den Busch — Tue, 24 Mar 2026 19:32:49 +0000

Das Immunsystem arbeitet normalerweise unbemerkt im Hintergrund. Erst wenn seine Regulationsfähigkeit aus dem Gleichgewicht gerät, wird spürbar, wie entscheidend es für Energie, Belastbarkeit und allgemeines Wohlbefinden ist. „Ich bin ständig erkältet.“ „Kaum bin ich gesund, kommt der nächste Infekt.“ „Ich werde einfach nicht mehr richtig fit.“ Solche Sätze höre ich in meiner Praxis häufig. Wiederkehrende […]

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