Gesundheits-Praxis Biosynerga

Schlafstörungen durch Stress – wenn der Körper nicht mehr abschalten kann

Delia van den Busch — Tue, 16 Jun 2026 06:00:00 +0000

Der Tag ist vorbei, der Körper ist müde, doch der Schlaf will nicht kommen. Gedanken kreisen, man wacht nachts immer wieder auf oder fühlt sich morgens trotz ausreichender Zeit im Bett nicht erholt. Häufig steckt hinter solchen Schlafstörungen ein dauerhaft erhöhter Stresspegel. Stress ist zunächst eine natürliche Reaktion des Körpers. In herausfordernden Situationen sorgt er […]

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Homöopathie – daran muss man doch glauben!

Delia van den Busch — Fri, 22 May 2026 07:03:16 +0000

„Homöopathie? Daran muss man doch glauben, sonst wirkt das nicht!“ Kaum ein Satz fällt so schnell, wenn das Thema zur Sprache kommt. Doch genau hier liegt ein grundlegendes Missverständnis. Homöopathie versteht sich nicht als eine Medizin des Glaubens, sondern als eine informationelle Medizin. Sie wirkt nicht über die Menge einer Substanz, so wie die meisten […]

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Haben Sie nicht etwas Natürliches gegen meine Beschwerden?

Delia van den Busch — Tue, 21 Apr 2026 20:20:02 +0000

Diese Frage höre ich erstaunlich oft. Meist folgt sie direkt auf die Schilderung eines Symptoms – Kopfschmerzen, Sodbrennen, Schlafprobleme. Und nicht selten schwingt dabei eine ganz bestimmte Erwartung mit: Anstelle von Aspirin bitte ein pflanzliches Schmerzmittel. Gegen das Sodbrennen vielleicht etwas „Natürliches“. Hauptsache sanft, aber bitte genauso wirksam und möglichst sofort. Natürliche Mittel – gleiche […]

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Burnout erkennen – wenn Erschöpfung mehr ist als nur Stress

Delia van den Busch — Mon, 06 Apr 2026 18:49:49 +0000

Dauerhafte Überlastung, emotionale Erschöpfung und das Gefühl, innerlich ausgebrannt zu sein – viele Menschen kennen diese Anzeichen, oft ohne sie sofort richtig einordnen zu können. Burnout ist mehr als nur Stress. Es ist ein Zustand tiefer Erschöpfung, der Körper und Seele gleichermaßen betrifft. Was Burnout von normalem Stress unterscheidet Stress gehört zum Alltag – er […]

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Chronische Müdigkeit – wenn der Alltag zur Last wird

Delia van den Busch — Sun, 29 Mar 2026 20:28:17 +0000

Kennen Sie das Gefühl, dass die Tage anstrengender wirken, als sie eigentlich sein sollten? Trotz ausreichend Schlaf fühlen Sie sich morgens nicht erholt und kämpfen sich mühsam durch den Alltag? Ständige Müdigkeit und chronische Schwäche sind für viele Menschen Realität – und doch werden sie häufig unterschätzt. Dabei handelt es sich nicht nur um „normale […]

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Geschwächtes Immunsystem – Ursachen und häufige Infekte verstehen

Delia van den Busch — Tue, 24 Mar 2026 19:32:49 +0000

Das Immunsystem arbeitet normalerweise unbemerkt im Hintergrund. Erst wenn seine Regulationsfähigkeit aus dem Gleichgewicht gerät, wird spürbar, wie entscheidend es für Energie, Belastbarkeit und allgemeines Wohlbefinden ist. „Ich bin ständig erkältet.“ „Kaum bin ich gesund, kommt der nächste Infekt.“ „Ich werde einfach nicht mehr richtig fit.“ Solche Sätze höre ich in meiner Praxis häufig. Wiederkehrende […]

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